今天是联合国糖尿病日，今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。当前，我国成年人糖尿病发病率约为12%，患病率总体呈升高趋势。那么，哪些人群是糖尿病的高危人群？如何做好预防和健康管理？一起来听听医生怎么说。

今年75岁的王奶奶患糖尿病已有十多年，在市中医院的“糖尿病三师共管门诊”，糖尿病专科医生、中医师以及健康管理师正在为老人进行调理治疗。由于伴有糖尿病肾病等多种并发症，老人不仅血糖控制较差，还时常出现乏力、胸闷气喘、水肿等症状。医生介绍，目前像王奶奶一样，通过市中医院糖尿病“三师共管”模式进行健康管理的患者共有256例。

市中医院内分泌科主任 胡天赤：由西医师给病人做血糖规范诊疗方案的制定，中医师根据病人体质综合性调理，健康管理师可以在病人出院以后，对病人生活方式、运动、饮食等方面的监管，提高病人的血糖达标率。

【高危人群需警惕糖尿病早期信号】

据介绍，糖尿病作为一种内分泌代谢性疾病，常见的类型主要有1型糖尿病与2型糖尿病。其中，2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖升高，这类发病人群占到了糖尿病患者的90%以上。医生表示，糖尿病的危害不容小觑，如果血糖长期得不到良好控制，可能会引发各类急性或慢性并发症，造成大脑、心脏、眼和肾等重要器官的损害。医生提醒，超重或肥胖、久坐缺乏运动、高糖高脂饮食等因素都会增加人们患上2型糖尿病的风险。对于这些糖尿病高危人群，如果出现多饮、多食、多尿、体重减轻等情况，需要提高警惕，必要时应及时就医治疗。

复旦中山厦门医院内分泌科主任医师 陈宁：糖尿病的发病往往比较隐匿，血糖比较高一些的时候才慢慢有一些症状，（因此）提倡早期防范跟筛查，高危人群注意自己的血糖，经常测一下，越早控制血糖，糖尿病的影响就越小。