春季是孩子生长发育的“黄金期”，记者从我市多家医院了解到，近期生长发育相关门诊就诊量呈现明显增长趋势，孩子的身高和发育问题成为不少家长担忧的问题。那么，哪些因素会影响孩子的身高？家长如何帮助孩子健康生长发育？一起来听听医生怎么说。

相关门诊量明显增长

在市妇幼保健院，一些家长正带着孩子进行体格检查和发育评估。医生介绍，近段时间以来，前来咨询孩子生长发育问题的家长明显增多，其中矮小、性早熟等都是较为常见的问题。医生表示，儿童生长发育有一定的规律，婴幼儿时期及青春期是生长发育的两个“高峰”，而遗传、疾病以及后天环境等因素都有可能影响孩子的身高。

市妇幼保健院儿童保健科负责人 陈晶：首先遗传因素占了60%至70%，另外还有30%至40%的因素是后天因素所决定的，比如说营养，孩子平时的运动、睡眠，还有明显疾病的影响，还有一些比如说孩子性早熟、肥胖等等，都会影响孩子的身高。

市中医院从今年2月开始，小儿推拿部的就诊量也有所上升。从中医角度看，小儿生长发育与肝、脾、肾三脏有密切关系，通过疏通任督二脉能够起到沟通阴阳、调整气血的作用。

市中医院总院推拿科小儿推拿部主治医师 苏楷：我们现在的小儿推拿手法主要是通过任督二脉，通过调节督脉阳气，促进人体阳气的生发。

合理膳食适当运动 促进健康生长发育

眼下正值春季，是孩子生长发育的“黄金期”。医生表示，春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多。此外，春季阳光照射条件更好，紫外线的照射能够促进骨骼对钙的吸收，刺激骨骼发育。因此，适当增加户外运动，并保持合理膳食、充足睡眠，有助于促进孩子健康生长发育。

市妇幼保健院儿童保健科负责人 陈晶：每天差不多半个小时到一个小时的运动时间要保证，最好做一些纵向运动，比如说跳绳，周末的情况下有时间可以去打羽毛球、打篮球、打排球这些摸高跳的运动。