在体育没有进入中考之前，一些学校出现了把体育课挪为他用的情况。于是教育部门把体育纳入中考科目，目的在于倒逼相关各方重视体育，帮助学生养成热爱运动的良好习惯。但是体育进入中考后，又从一个极端走到另一个极端，因为又有一些家长把对文化课成绩的焦虑情绪，延伸到了体育课程，再加上教育培训机构的推波助澜，家长们“鸡娃”的战场也开始卷向运动场。这无疑加重了学生和家长的负担，也偏离了体育教育的初衷。最近，北京市在公布体育中考“新方案”之后，再度发布体育中考新评分标准，按照“达到良好即满分”的原则进行调整，2024年中考开始适用。我们一起来看。

正式发布的《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试项目评分标准（试行）》，包括男生1000米、女生800米、引体向上、仰卧起坐、实心球在内的5个项目，都按照“达到良好即满分”的原则进行了调整。其中，男女生中长跑满分标准分别优化调整为4分05秒和3分55秒，对照原来体育中考现场考试项目，新的标准男女生成绩都慢了30秒左右，难度降低。这样的变化和调整让不少即将参加体育中考的学生直呼，压力减轻了。

中学生：让我们中考的分数不会那么难拿，然后体育这个分基本上就是你努力，好好锻炼，你就能拿到这些分数。

中学生：可以让我们中考的分数增加一些，可以通过锻炼来提高分数。还可以给我们提供更加丰富多彩的一些体育活动。

新的评分标准2024年北京中考开始适用，届时将继续沿用分类限选的考评方式。根据此前的方案，2024年北京中考除包含过程性考核外，现场考试中的备选项目，还将从原来的“8选3”变成“22选4”。而新增的17个项目，根据这次新的评分标准，也将按照“达到良好即满分”的原则，参考《国家体育锻炼标准》、其他省市中考体育相关标准、实证数据分析和专家论证意见制定，并且新增项目难度均不高于原有项目。考生们可以综合兴趣和优势，选择更适合自己的考试内容。北京市教委表示，这是为了让更多孩子能有机会用自己最喜爱、最擅长的项目参与考试，以此来激发孩子体育锻炼的内生动力，把孩子的健康、运动能力和运动兴趣考出来。

中学生：既能选择自己比较擅长的体育项目，还能通过这个体育项目拿到中考分。

北京十一实验中学体育教研组组长 张建柱：随着学生可选择性的这种考核项目的增多，对于老师来说不仅仅是一专的问题，而且要做到多能，就是一专多能，是一个老师必备的素质，对于老师来说也是不断研究，不断自我提升的过程。

优化中考体育评分标准也牵涉到教育体制的调整和改革。政策制定的背后有着怎样的考量？

【降低家长和学生的焦虑情绪】

北京市教委相关负责人表示，《评分标准》的制定坚持和体育与健康考核评价改革的初衷相一致，应试和分数绝不是目的，而是以此为载体，引导孩子形成良好的健康生活习惯，真正实现在体育运动中享受乐趣、增强体质。按照《评分标准》，普通学生通过努力，绝大部分都可以达到优秀水平，减小压力的同时更加强化过程。专家表示，《评分标准》再次体现出不是要通过考试赋分给孩子划分三六九等，而是通过给体育“一席之地”让家长意识到身体健康和体育锻炼的重要性，也将在很大程度上降低家长和学生面临体育中考的焦虑情绪。

北京十一实验中学体育教研组组长 张建柱：同学们之间实际上是一种，分值差在不断缩小，对学生来说压力肯定会变小很多，确实因为有些孩子的身体原因，受到的限制，他没有办法（达标），这样会造成孩子们对这个体育项目的一种排斥也好，一种惧怕也好，对于这些家长来说，我认为咱们这个改革肯定是福音。

【突出选择多样性和个体差异性】

据了解，《评分标准》公布后，北京市将开展全面系统的政策解读，同时加强培训指导，学校将有针对性地指导每一个孩子和每一个家庭，做好项目的选择和相应的准备。

北京十一实验中学体育教研组组长 张建柱：这样会有利于促进学生们对体育锻炼的兴趣、爱好这种发展，那学生更多的可以把注意力放在他的兴趣爱好项目的发展上。

【新闻链接：2024年体育中考北京新标准VS福建标准】

那么，我们厦门2024年的体育中考是怎么设置的？评分标准和北京有什么区别呢？我们来做个对比，继续来看。

从2021年新中考开始，福建体育中考的评分标准全省统一。体育中考总分为40分，体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分，分为必考类、抽考类和抽选考类。2024年厦门体育中考总分为40分，包含两个必考项目，和抽考类、抽选考类项目。其中，必考项目包括体育与健康基本知识，以及男女生按性别从1000米跑、200米游泳和800米跑、200米游泳中自选一项考试。抽考类项目为足球（运球绕杆）项目，抽选考类项目为1分钟跳绳、男生引体向上女生斜身引体，以及1分钟仰卧起坐，考生可以从这三项中，自选两项进行考试。

对比北京新标准和福建标准，在中长跑方面，北京的满分成绩为男生4分0秒和女生3分55秒，福建省的中长跑满分成绩为男生3分40秒和女生3分25秒，也就是说，北京的满分标准相当于福建省80分的成绩水平；立定跳远和掷实心球两项，北京市的满分标准也比福建省低；但是1分钟跳绳，北京市的满分成绩则比福建省的略高。

【新闻观察：运动的目的是为了好身体不是拿高分】

体育中考新标准传递出了什么样的信息呢？

这两年我经常在一些培训机构甚至是健身房看到备战体育中考的广告，也听说过一些家长，因为孩子不爱动，担心体育中考分数拖后腿，只好花钱去给孩子报培训班，结果孩子还特别不情愿，更加抵触运动了。体育考试毕竟不是选拔性的考试，它不是为了给奥运会挑苗子，而是一种水平性的测试，初衷也是为了学校重视体育课，让孩子养成运动的良好习惯，但如果只是为了考高分，让家长和孩子“卷”起来，就有点本末倒置了。所以“良好即满分”实行后，只要学校按照要求上好体育课，学生认真参与体育锻炼就能达标，这不仅让教育回归了本位，也让运动的目的不再那么功利，能够真正回归到一种兴趣，一种热爱，最后培养成一种获益终身的良好习惯。

也有人担心，标准降低了，学生会不会更不愿意运动，身体素质又下滑了呢？你怎么看呢？

最近有一个词条走红了，叫作“脆皮大学生”，这是大学生们对自己身体素质的一种自嘲，意思就是现在大学生特别容易受伤，开个瓶盖，剪个标签可能就得去医院，这又引发了大家对年轻人身体素质的担忧。一方面，好的身体素质一定是需要时间来培养的，所以对于家长们来说，从小就带孩子去户外活动，多接触体育项目，找到孩子热爱的运动，都是非常重要的，但这些其实与考试，与中考并不一定相关。另外什么时候开始运动其实都不晚，不管是大学生，还是像我们已经工作很多年的，包括中老人年，只要你开始运动了，都能强身健体，关键还是你愿不愿意动起来，毕竟身体是自己的，决定权也在自己。