春节渐近，为了大家安全健康度佳节，厦门前埔医院医生就娱乐、餐饮、团聚和出行等需要注意的事项提醒大家：

娱乐忌过度疲劳，免疫力下降易生病

新春佳节亲朋团聚，免不了尽情玩乐。前埔医院内科主任医师黄炳峰提醒大家，娱乐活动不能毫无顾忌通宵达旦。有位先生长假中沉迷于麻将，连续几天日夜“作战”。但长假刚结束，腰部就感觉压痛，接着生出水泡样的东西。经医生诊断是身体过度疲劳导致免疫力下降，患上了带状疱疹。黄炳峰表示，生活方式直接影响免疫功能的发挥，体能过度消耗，便会出现免疫力下降各种病症趁虚而出的状况。因此，春节玩乐要有度。

节制餐饮，小心暴饮暴食惹麻烦

重大节假日，饭局增多时，都是胰腺炎高发期。有对老夫妻，节日期间被儿子安排在饭店大吃两天后，老先生出现肚子疼。后被家人送到医院，确诊是急性重症胰腺炎，并出现肺功能、肾功能、凝血功能等多器官功能衰竭表现，所幸经过住院抢救治疗后转危为安。前埔医院内科主任医师黄炳峰提醒，胰腺炎的爆发，除少数为患者自身胆道疾病引起外，经常吃夜宵、暴饮暴食、酗酒等，是导致急性胰腺炎高发的主要原因。因此，春节勿暴饮暴食，确保身体健康。

旅游进行身体评估，确保来去顺利平安健康

春节期间，不少人会奔高原、赴北国四处特色游。前埔医院外科主任黄华提醒：高原风光令人神往，但身患各种器质性心脏病、高血压Ⅱ期以上、慢性呼吸系统疾病、曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原心脏病等人群，要慎去高海拔地区旅游。旅行中一旦发生严重头痛、呕吐等高原反应，应停止旅行及时就医。若去北方踏雪，要保持手脚温暖干燥。当手脚发痒时，可用生姜摩擦防生冻疮。同时，冰天雪地里要穿防滑鞋。比较透明且感觉很硬的路面会很滑，市政广场和光滑面街道，即使没结冰也易滑倒，要特别注意行走安全。

（记者/官宇 通讯员/彭钦平）