儿童青少年的生长发育和身高问题，一直是家长们关注的焦点。暑期里，我市不少医院接诊的生长发育偏离的患儿明显增多。哪些因素影响孩子的生长发育，平时该如何科学帮助孩子长高呢？一起来听听医生怎么说。

　　在湖里区妇幼保健院身高管理门诊，不少家长正带着孩子就诊，王女士的儿子今年13岁，下个月准备上初一，但身高还不到1米5，和同龄人相比矮了不少。

　　家长 王女士：在班级里面（座位）排得比较靠前，现在坐第一排，就是有这样的担心，所以才会定期来看身高门诊。

　　医生表示，13岁的孩子均值身高通常要达到1米59，而王女士的儿子离均值身高还差了14厘米，属于矮小症的范围。从全国范围看，矮小症的发病率在3%左右。湖里区妇幼保健院身高管理中心从2017年底以来，已经为1万4000多名孩子进行筛查，发现有1300多名孩子属于矮小症，发病率接近10%。今年暑假以来，医院每天接诊50多名因矮小症、性早熟、肥胖等疾病，导致生长发育偏离的患儿，比平时增长明显。医生提醒，如果家长发现孩子个子矮小，要及时到医院就诊。

　　湖里区妇幼保健院儿童身高管理中心主任 朱新宇：（矮小症）病因还是比较复杂的，像一些慢性的疾病，比如说有些孩子出现慢性肝肾的疾病，影响营养物质的吸收，可能会造成孩子矮小。如果孩子有生长激素缺乏，也会造成矮小，还有一些甲状腺功能异常，这种孩子会出现矮小。

　　医生表示，影响孩子的身高生长，首先是遗传因素，不过，并不意味着父母个子不高，孩子也会矮小，饮食、运动等后天环境的影响也同样重要。医生提醒，在日常生活中，家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，尽量做到荤素搭配，适当增加蛋白质和钙质的摄入。同时，还要坚持户外运动，孩子每周至少应有3到4天户外锻炼，每次运动要在1小时以上。

　　湖里区妇幼保健院儿童身高管理中心主任 朱新宇：一般说来，如果一天吃一到二两肉，吃一个蛋，还有吃400到600毫升的奶，基本上就可以满足孩子身高增长的需要。像跑步、跳绳、打篮球、摸高，这些都是刺激孩子踝关节和膝关节，对孩子的身高生长是有帮助的。