在都市生活的快节奏，高强度中，人们也在创造越来越多的运动方式为自己解压。上次我们跟着兰兰，一起去海上感受了一把尾波冲浪的快感。那么今天的《运动一“夏”》我们要给大家介绍的是什么运动呢？有几个关键词，复古、靓丽、摩登，这就是摇摆舞，走吧，一起舞动起来。

记者 胡兰兰：说到舞蹈社交，我觉得大家肯定都不陌生。毕竟在咱们的广场上，这种舞蹈社交可以说是比比皆是，但是我今天要说的这种舞蹈社交，不是在广场上，也不在公园里，而是在这里。

复古的装饰、摩登的造型、随性的舞步，看着眼前的场景，是不是让你有点穿越过去的感觉。这，就是摇摆舞。近几年，在各大网络平台上，摇摆舞以其独树一帜的风格，很快出圈儿。

你知道吗？摇摆舞已经有100多年的历史了。它是爵士舞蹈的一种，最早起源于上世纪20年代的美国非洲裔社群。之后，这种舞蹈不仅在美国本土拥有大批忠实的追随者，也开始在全世界风靡。而100年后的今天，在咱们厦门，也有这样一群人在享受摇摆舞带来的快乐。

厦门摇摆舞俱乐部主理人 黄河：大家会喜欢这个，首先第一个肯定是对这种复古文化，或者说对这种爵士乐，或者说对那个年代的那种文化会比较感兴趣。这个音乐它给人带来的第一感受，就是你不自觉的想要去律动，你不自觉的想要去手舞足蹈，这也是从100多年前传到现在，一直以来的一个主基调，就是快乐。

摇摆舞的快乐，我暂时还没感受到，但它的美，已经让我大饱眼福。

摇摆舞爱好者：一般会穿的比较正式，因为本身这个舞就比较传统的，整个文化都比较自由，男生就表达的比较绅士，女生就要很淑女的感觉，是很礼貌的社交舞。（这双鞋子是专业舞鞋吗）是，下面有一个皮底，在木地板上比较滑，所以就比较好跳。（我今天这一身可以吗）可以啊，很可以。（真的是很随意地搭配了一套）这样也算可以啊。

既然着装上过关了，那赶快跟着舞者们，摇起来吧。

虽然摇摆舞主打的是随性自由，但也有自己的一套基本舞步，几个动作，我就已经懵圈儿了。

现场：（你学会了吗）我感觉越来越不会了，我觉得还是冲浪可能更简单（我都学会了）也不知道我到底学没学会，总之音乐一响起来，每个人都迫不及待地一起舞动。

主理人黄河告诉我，从2018年开始，摇摆舞就在厦门兴起了，在网络的传播下，这几年参与的人数越来越多，在律动的节奏中，很多人也结交到了“同频共振”的友情。

厦门摇摆舞俱乐部主理人 黄河：我们刚刚跳的就是摇摆舞世界里面，非常独特的欢迎方式，每次只要有外地的朋友来到我们的舞会，我们就会用这样的方式欢迎他。就是全场每一个人在同一首歌里面轮流上去和他上去跳一个片段，不管是厦门的舞者来到外地，还是外地的舞者来到厦门，都会有这样的欢迎仪式。（所以今天是谁来了）是这位来自深圳的朋友，Hi。

深圳摇摆舞爱好者 平先生：（刚才那个是专门欢迎你的舞蹈）每一次的感受就是非常开心，基本上摇摆舞者到有摇摆舞的城市，像打卡一样，一定要进行这样的活动。摇摆舞最大的特点就是快乐，可以毫无压力认识很多城市的年轻人，在舞池里一起跳舞，摇摆舞帮我认识了一大票的好朋友。

如果你要问我，这次的体验到底学会了什么？我可能真没学会什么舞步，但舞池里，大家随性快乐的样子，自信舒展的状态让我印象深刻。在当下繁忙的都市生活中，摇摆舞仿佛创造了一个乌托邦，大家在这里以舞会友，沉浸在舞蹈的世界里，享受纯真的快乐，我想，这应该就是摇摆舞最大的魅力。