18日是第22个全国爱肝日，主题是“全民参与、主动筛查、规范治疗、治愈肝炎”。近年来，我市脂肪肝的发病率已经超过乙肝，市民平时要如何科学地进行预防呢？一起来听听医生的建议。

　　随着生活水平的提高、生活方式的改变，很多人在体检时都发现了脂肪肝。从我市各大医院的接诊情况来看，脂肪肝的发病率已经超过了乙肝，放任脂肪肝长时间发展，可能会导致肝硬化，如果继续发展，还可能演变为肝癌。医生表示，如果查出脂肪肝，最基本的治疗方法就是少吃多动，也就是“管住嘴，迈开腿”。

　　复旦中山厦门医院大内科主任、消化科执行主任 蒋炜：脂肪肝的治疗 你要（有）正确的饮食习惯，长期地吃素，也会引起肝脏本身一些过氧化物酶的反应，也会引起肝细胞损伤，都是不可取的。所以我们提倡均衡的饮食，健康控制体重，健康地治疗脂肪肝。

　　除了脂肪肝，乙肝的发病数同样居高不下。医生介绍说，乙肝发病年龄主要集中在25岁到50岁之间。早期最常见的症状是疲劳乏力，食欲减退和腹胀等。医生说，接种乙肝疫苗是预防乙肝的最有效的手段，如果母亲携带有较多乙肝病毒，可以在孩子出生后，让孩子注射免疫球蛋白和乙肝疫苗。此外，乙肝病毒感染的高危人群还要定期进行筛查检测。

　　复旦中山厦门医院大内科主任、消化科执行主任 蒋炜：所有的乙肝病人，不管是小三阳也好，大三阳也好，我们都需要定期去进行检查。在医院里面不能单单只是查一个肝功能，我们还可以通过一些B超，通过一些肝的弹性图，做一个准确的判断，判断哪些病人需要治疗，哪些病人需要去进行一个随访观察。