今天是第22个全国爱肝日，主题是“全民参与、主动筛查、规范治疗、治愈肝炎”。近年来，我市脂肪肝的发病率已经超过乙肝，市民平时要如何科学地进行预防呢？一起来听听医生的建议。

随着生活水平的提高、生活方式的改变，很多人在体检时都发现了脂肪肝。从我市各大医院的接诊情况来看，脂肪肝的发病率已经超过了乙肝，放任脂肪肝长时间发展，可能会导致肝硬化，如果继续发展，还可能演变为肝癌。复旦中山厦门医院大内科主任、消化科执行主任蒋炜表示，如果查出脂肪肝，最基本的治疗方法就是少吃多动，也就是“管住嘴，迈开腿”。

除了脂肪肝，乙肝的发病数同样居高不下。医生介绍说，乙肝发病年龄主要集中在25岁到50岁之间。早期最常见的症状是疲劳乏力，食欲减退和腹胀等。医生说，接种乙肝疫苗是预防乙肝的最有效的手段，如果母亲携带有较多乙肝病毒，可以在孩子出生后，让孩子注射免疫球蛋白和乙肝疫苗。此外，乙肝病毒感染的高危人群还要定期进行筛查检测。

（记者：官宇）