集美区举办考前心理辅导线上讲座[今日视区 2020.07.06]
7日就是高考了,临考前一段时间是高三学生学习压力最大、身体最疲惫的时期,也是心理问题的高发期。7月1日晚,集美区委宣传部、区总工会等部门,邀请哈佛大学心理学博士岳晓东教授,为高考考生和家长举办主题为“高考,我要创造属于自己的奇迹”的心理辅导线上讲座。
讲座上,岳晓东教授针对考生的心理状况,结合大量生活实例和自己当年参加高考的故事,从心理学、教育学等角度向高三学生详细讲解如何优化学习策略、掌握考试技巧,以及考前心理调适等方面的知识。
讲座风趣、幽默,记者在集美中学看到,高三年级600多名考生认真聆听。学生们表示,讲座对他们的身心健康、减轻学习压力有很大的帮助,他们会把这次学到的知识运用到高考现场。
集美中学高三一班学生 吴骏腾:因为我在考场技巧方面,着实是有点缺乏的。这个教授他这样讲述以后,是我在考场上能够更好地应对。
集美中学高三一班学生 傅林涵:也给我们提供了很好的方法,让我觉得在考场上,如果出现了类似的焦虑,或者其他一些对考试不利的心理,我可以及时去调适它,可以让我自己获得一个更好的成绩。
讲座运用“腾讯会议室+B站”直播方式,共有3000多个点数人群参加。其中,集美中学、乐安中学、厦门十中组织中高考学生在教室收听。据了解,今年集美区普通高考考生数3244人,共设3个考点;中考初二考生8244人,共设14个考点,初三考生6804人,共设12个考点。