集美区老年选手夺得持杖健走世锦赛铜牌
日前,在芬兰举办的首届INWA持杖健走世界锦标赛圆满落幕,来自集美区老体协的陈建平代表中国,夺得女子60岁组铜牌。
本届世锦赛高手云集,陈建平凭借良好的身体素质、优秀的技能和拼搏精神,在60岁组别里成绩排名第三,喜摘铜牌。
集美区老体协运动员 陈建平:国外都是沙土路,而我们平时训练的都是像柏油路,到了那边都是爬山,有点艰难了,走下来全身都软掉了。
陈建平与持杖健走运动结缘,始于一次“偶遇”。2019年,她看到邻居带着一群队员在园博苑进行持杖健走训练,觉得挺有意思,就加入了他们。
集美区老体协运动员 陈建平:一进入的时候,感觉这项运动,确实对我们身体有帮助,但我感觉也蛮吃力的,然后他的要求也比较严格,我就偷偷地经常在园博苑自己训练。
据了解,近年来,集美区积极推广持杖健走项目,不仅在集美区老年大学开设了相关课程,还在园博苑教育园设立了持杖健走辅导站,辖区参与人数逐年增加,并在各项赛事中屡获佳绩。
厦门持杖健走专委会秘书长 张群敏:持杖健走是适合我们老年人一项非常优秀的运动,它容易学,推广性比较强,但是要有一定的耐力。