来看头条，今天我们来聊聊运动健康的话题，随着全民健身理念的深入，运动已经成为了许多人日常生活的重要组成部分，国家体育总局发布的数据显示，我国经常参加体育锻炼的人数比例达到37.2%。虽然运动的好处多多，但如果没有掌握科学的方法也容易造成损伤，《2023―2024年版中国运动康复产业白皮书》显示，全国约4.3亿人有长期运动习惯，其中约1亿人是运动损伤人群。

从数据可以看出，运动损伤已经成为日常锻炼中不可忽视的问题，于是，有人嗅到了其中的商机。近年来，越来越多的运动康复诊所、工作室出现在大众视野中，原来面向职业运动员的小众市场开始向运动爱好者和更广泛的人群提供服务的大众市场发展，那么这项新兴产业发展现状怎样？主要提供哪些服务，消费者的体验感如何呢？我们先到北京看看。

在北京市西城区的一家运动康复工作室中，不少人正在进行康复训练。大家纷纷表示，做康复训练不仅可以缓解平时的腰酸腿疼和运动中出现的肌肉关节不适，也能帮助他们形成健康的运动习惯和良好体态。

运动康复训练者：我健身有七八年了，之前是一直是单纯的运动，后来加上康复，如果说运动是一个机器的运转，那么加上康复就是对一个机器进行一个维修保养。

运动康复训练者：运动康复是能够从根本上提升咱们身体素质和运动表现的一个手段我们身体自身反映出来一些疾病的一些状况，比如说腰酸、背痛，或者是肩颈的难受，其实是缺乏运动表现，包括一些肌肉紧张，或者是拉伸不到位造成的，所以通过这个运动能够改善甚至是治愈这些问题。

据了解，运动康复，既包含运动损伤修复、运动体能保障等，也包括通过运动锻炼的方式来改善身体机能、缓解疼痛症状，帮助人们科学健身，提升健康水平和生活质量。据业内人士介绍，运动康复的训练者主要以运动轻损伤和非运动群体为主，随着大众运动和健康意识的不断增强，运动康复正逐步走向“刚需”状态。

北京某运动康复工作室创始人 王一钧：（客户）年龄段的分布大概是在30到50岁之间是最多的，再一个就是相对专业的一些业余爱好者大家对于这个损伤的认知程度和接受程度要比之前要高很多运动群体的增加，比如现在的跑马、骑行 大家会更专业一些，对自己的运动表现，以及成绩的要求更在意了共性问题主要存在于关节的轻度损伤，比如说膝关节，还有就是腰椎、颈椎、肩关节这些问题，再一个就是一些肌肉紧张，筋膜紧张的问题。

那么运动康复项目的收费如何呢？据从业人员介绍，目前中国运动康复产业的客单价分布在每次200至2000元区间，并呈现出以每次600元为中心的正态分布。客单价与城市类型显著相关，其中一线城市的平均客单价在每次800至1200元之间，二线城市的平均客单价在每次500至800元之间，三线城市的平均客单价在每次400至600元之间。客单价的差异主要与运营成本、品牌定位、服务流程、治疗项目、支付方式等因素有关。从消费者复购和口碑推荐上来看，相对于价格，消费者更看重治疗效果和服务体验。

不管是一线城市、还是三线城市，一次几百元起价的客单价其实并不便宜，但运动康复产业的发展前景依然值得期待。运动康复产业联盟调研数据显示，中国运动康复总服务人次从2020年的151万人次增长至2023年的360万人次，按人均服务次数7-8次推算，2023年产业总服务40万到50万人，这一数字相较于全国范围内约1亿的运动损伤者而言，仅触及了冰山一角，运动康复服务在市场中的渗透率仍处于较低水平。可以说未来发展空间广阔。

【新闻观察1：运动康复兴起：公众健康从“爱运动”转向“会运动”】

接下来是观察环节，对于运动康复从小众开始走向大众，对于这个新兴产业的日渐红火，你有怎样的解读？

从新闻报道来看，如今快速成长的运动康复产业主要面向的是运动轻损伤和非运动群体为主，这些人群重点就是热爱运动的人士和更加关注健康的人群。那么，透过运动康复产业的高成长率来看，首先，这反映出当下公众爱运动的同时，也越来越会运动，简单说，运动是要讲究科学的，而康复本身就是科学运动中不可或缺的组成部分。同时，从研究报告的数据来看，目前在我国，长期运动的人群中，运动损伤的比例超过23%，也就是说大约每4个人中，就有一位受到运动损伤的困扰，这说明包括康复概念在内的科学运动理念还需要更多的普及和落实，当然，这也意味着，运动康复产业的发展也还有着巨大的成长空间。

正在崛起的“新赛道”——运动康复：运动康复理念普及仍需加强 专业机构人才存在缺口

其实，运动康复只是康复医疗中一环，此前，国家也曾发布相关政策，明确提出加强康复医疗服务体系建设，其中就提到了运动康复产业的发展，那么想要促进这一产业的发展可以从哪些地方发力呢？我们接着来看。

业内人士介绍，运动康复在欧美国家发展多年，已经普遍成熟，且发达国家及地区的康复医疗服务体系共有的模式是完善的三级康复医疗网络。而在我国运动康复领域还面临着市场认知不足、服务成本高昂以及康复师培训体系不完善等多重挑战。公众对运动康复、运动理疗等概念的理解比较模糊，且容易与按摩、中医等传统疗法混淆，使得专业的运动康复服务难以普及至普通民众。当前中国人口总量超过14亿，据不完全统计，目前国内运动康复机构在750家左右，平均每188万人才拥有一家康复机构，市场渗透率较低。

此外，公开资料显示，目前国内康复治疗师有技术资格的只有约3.6万人，康复师密度仅为0.026‰，与发达国家如美国3.05‰、澳大利亚1.6‰相比差距较大，可以说康复人才的紧缺是未来运动康复产业扩张的重要掣肘因素。

对于上述问题，深圳中赛体育产业发展有限公司北京公司总经理贾楠认为，可以将运动康复服务植根于社区医院，借助社区医院的分诊治疗网络，不仅能够有效降低运营成本压力，更能够拓宽服务范围。此外，国家及有关部门应携手完善教育与应用体系，对康复师这一跨领域专业进行分级培养。

目前国家已发布《关于加快推进康复医疗工作发展的意见》等政策文件，明确提出加强康复医疗服务体系建设，在顶层设计层面为运动康复产业发展提供了有力的政策指导与支持。

【新闻观察2：康复医疗是健康医疗的重要一极】

运动康复要解决的不只是修复运动损伤的问题，其实运动康复本身就是康复医疗中一个重要的分支，从这个角度来说，在整体医疗体系中，我们又该如何看待康复医疗？听听你的观察。

随着康复医疗理论和技术的提高，有人说康复医疗是整体医疗的第三极，前面两极分别药物和手术的医疗。也有人说，我们健康医疗，其实也可以划分为三个阶段，分别预防、治疗、康复。比如对于脑血管病人，如果能及时进行康复治疗的话，80%可以恢复独立行走，40%-50%可以恢复原来的工作，所以我们可以看到，其实今天我们完整的健康医疗迫切地需要康复医疗的支撑。因此，国家也在2021年专门出台了关于加快推进康复医疗工作发展的意见，其中就明确提出了我们要努力健全完善康复医疗的服务体系、加强康复医疗的人才培养、提高康复医疗的服务能力、创新康复医疗的服务模式等等。那么，如果大家注意的话，其实现在是我们一些综合性医院康复医学科的建设、以及专业康复医院的建设都在提速。而回到最初我们关注的运动康复产业，它的快速成长，其实也给我们提供了有益的借鉴，那就是对于康复医疗来说，公众理念的提升到市场化的运作，都是不可或缺的。