近段时间，我市一直阴雨不断，这样的天气，有哪些路线不要轻易尝试？记者找到了户外运动专业团队的工作人员做了一次梳理。

洪浩林是一名专业户外运动团队领队，有12年的带团经验。洪浩林告诉记者，我市的户外运动资源非常丰富，经过户外运动爱好者的长时间发掘，同安的云顶山、军营村，海沧的天竺山，以及岛内的东坪山等9条户外徒步路线都是比较成熟的，这其中不乏一些可以体验到溯溪等亲水运动项目的路线。

专业户外团队领队 洪浩林：爬山的有北辰山、东坪山、大帽山、云顶山，这些风景都非常秀丽。亲水的像金光湖、前格村的路线，西坑村的路线，有山有水，这些路线都非常成熟也安全，也适合大团队，也适合这些初级的户外爱好者。

洪浩林说，近期，我市持续降雨，确实会增加户外运动的安全风险，像大帽山、金光湖、前格村等途经溪流的路线，以及云顶山、北辰山等山路湿滑的路线，最好不要轻易尝试。特别要注意的是，如果出现雷电天气，所有的户外徒步运动都应该取消。

专业户外团队领队 洪浩林：我们徒步之前，一定要注意关注天气，雷电天气是一定不要去户外的。下雨天，像山涧、山谷，可能会遇到水暴涨，有一些路段会塌方，可能会遇到危险。第二部分就是一些岩壁，会容易摔倒摔伤。对一些没有户外经验的，又遇到下雨天，天气不好还是要选择徒步的话，可以去山海健康步道、天竺山景区、同安军营村，这些路线就随时可以中止徒步，比较安全。

另外，洪浩林也建议户外运动爱好者，在选择报名参加户外运动团队时，除了要注意组织机构的相关经营资质外，还可以了解机构户外运动的案例和频次，以此判断机构的经验。另外，户外运动团队配置的人员保障力量，也是确保参与者人身安全的关键。

专业户外团队领队 洪浩林：如果一个团队出去徒步，首先是要有领队，要有收队，然后平均每6到8个人，要有一个跟队的专业教练。另外整个团队之外要有2到3个机动人员作为救护保障，所有的教练都要有红十字救护员证书，最起码要有2到3个教练是要有登协的户外指导员证的，在遇到危险时能进行一些应急处理。如果去走一些我们不熟悉的路线，甚至有高挑战的路线，一定要有专业人士陪同。