近年来，女性群体成为健身市场的一大消费主力，女性健身房应运而生。这些健身房和普通的健身房有什么不同呢？跟着记者去了解一下。

傍晚，记者来到位于松柏的女性健身房，一进门就被健身房的装修吸引住了，粉色的背景墙、五颜六色的健身器械，女性运动者们正穿着靓丽的运动服挥汗如雨。

市民：不喜欢有太多人，（女性健身房）比较干净，比较自由，也不会“社恐”。

记者注意到，在女性健身房的休息区，摆放着卸妆水、化妆棉、眉笔和卫生巾，还贴心地准备了红糖水。

女性健身房工作人员 林容：提供休闲区，可以跟朋友聊天，喝下午茶，不仅可以健身，还可以把这里当做生活的第三空间来释放自己的压力。

不仅在硬件上下功夫，不少女性健身房还提供了更个性化的健身方案。在位于莲坂附近的这家健身房里，都是女性教练，能够更好地了解女性运动者的身体特点。他们还根据女性普遍的健身需求，设计了专门针对肩、背、臀、腿的课程。

正在备孕或是产后恢复阶段的女性，这里也有相应的课程可选择。健身器械的种类、重量也都是根据女性身体情况配置的；

女性健身房工作人员 郝越：女性训练是区别于常规大众健身房的，女性训练的审美更偏向于轻线条的训练模式，哑铃的配置是从1千克慢慢递增到10千克，常规健身房的话直接就是5千克起，其实不太适合于女性的训练。

市民：之前我在商健（商业健身房）训练过，那种哑铃杠铃密集的地方，男生会比较多一点，不太敢靠近。这里整个场馆都香香的，健身也非常放松。

尝试让运动空间变得更“女性友好”，让女性舒适地运动，自在地社交，是女性健身房的目标，也是女性健身房日渐火爆的原因。记者注意到，目前在厦门已有10余家女性健身房，这种新消费趋势的出现，为热爱健身的女性提供了新的选择