市妇幼保健院专家:寒假带娃东北游 “防摔攻略”要做好

厦门日报 2024-01-16 08:32:10

2024-01-16 08:32:10

最近东北游十分火爆,厦门不少家长也做好了寒假带孩子畅游冰天雪地的计划。市妇幼保健院专家提醒,南方游客尤其是带幼儿出游的,初到东北一定要做好防摔措施。

首先,要提前备好合脚的防滑鞋子,鞋底纹路越深越防滑,不要选择硬塑料底鞋、鞋底无纹路的皮鞋等。在雪地行走要尽量放慢脚步,可以事先让孩子练习走“企鹅式”小碎步,提醒孩子在光滑的冰面上走路不要双手插兜,而要借助双臂保持身体平衡。不小心摔倒时,缩成一团滚或顺势滑一段可减少骨折发生几率,尽可能不要用手直接去撑地面,以免手腕骨折。

有时,孩子玩得过于兴奋,摔倒了也可能暂时忽略身体不适,没能及时告诉家长。市妇幼保健院专家表示,当孩子摔倒哇哇大哭时,家长一般会主动上前询问关心,如果孩子摔了依然可以玩耍,家长大都认为没事,其实不然。小朋友的骨结构与成人有明显差异,有一些特有的骨折类型,主要包括:青枝骨折,也称为“折而不断的骨折”。即骨头的张力侧发生了断裂,而压力侧没有断裂,程度可以很轻,也可以很重,轻重程度凭肉眼很难判断;隆凸样骨折,即伤处鼓出一块;弯曲骨折或塑性骨折,特点是骨头弯而不裂;骨骺损伤,是指儿童特有的骨结构生长板受损。相比于成人,孩子的骨头胶原成分多、骨膜厚,长得特别快,受伤后功能恢复也快。

孩子跌倒,哪些情况需要去医院呢?如果观察到孩子身上有异常折角、隆起、青紫、淤血、关节活动受限等,或轻微碰触受伤部位孩子就表现出哭闹、拒绝时,要及时带孩子就医。如果疑似骨折,不要随意搬动孩子或更改体位,第一时间求助附近的医务人员或拨打电话;同时对患肢进行悬吊固定,防止由于移动造成二次伤害。对于扭伤或骨折,还可以采用冰敷缓解疼痛。

特别需要注意的是,有的小朋友因年龄小无法清晰表述自己的病情,甚至有些已经骨折了还能“活蹦乱跳”,家长一定要多多关注,避免耽误诊治时机,导致伤情加重。

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