今天是世界阿尔茨海默病日，今年的主题是“立防立治，无问早晚”。阿尔茨海默病也称老年痴呆症，是当前健康老龄化和长寿社会必须面对的新课题。阿尔茨海默病有哪些常见症状？如何做好预防？一起来听听医生怎么说。

医生介绍，阿尔茨海默病是一种中枢神经系统退行性疾病，主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变以及语言障碍等，严重影响社交、职业与生活功能。阿尔茨海默病的易患人群主要包括高龄、低教育程度的人群，以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，早期症状表现为近期记忆力减退，而随着疾病的进展，远期记忆也会发生衰退。

复旦中山厦门医院神经内科主治医师 李远方：随着疾病的进一步进展，患者还可能出现计划力下降，判断力以及逻辑思维能力下降。中重度患者还会出现幻觉、精神行为异常、性格人格改变，情绪不稳定，缺乏做事主动性，难以完成简单的日常生活（自理）等等。

医生建议，保持健康的生活方式和饮食，多做健脑运动，是预防阿尔茨海默病的有效方式。例如，老年人可以进行一些理解力、注意力、判断力训练，进行象棋、填字游戏等益智游戏。同时，适当参加有氧锻炼、经常做手指动作的头脑体操等，都有助于降低阿尔茨海默病的发病率。医生提醒，如果发现老年人出现记忆减退的现象，应尽早带患者就医，延缓病情发展。

复旦中山厦门医院神经内科主治医师 李远方：定期带病人去门诊随访，配合医生进行认知康复，因为很多认知康复活动都是在家里进行的，这时候需要家属比较有耐心去了解这方面的知识，帮助患者每天进行认知康复锻炼。