脊柱号称人的“第二生命线”，是身体的支柱。目前，青少年脊柱侧弯已经成为了继肥胖症、近视之后，危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。如何让大家重视脊柱健康，做好脊柱侧弯的早期干预，一起来关注下。

双十中学学生：不知道。

双十中学学生：（你觉得自己脊柱侧弯吗？）那肯定有。（为什么？）因为我这边凸起来一大块，腰难受。

双十中学学生：（自己平时坐姿怎么样？）非常不好，这样躺着。

同学们对自己脊柱健康的判断准确吗？在双十中学近日开展的“我爱脊”游园活动现场，市疾病预防控制中心的姜医师，就给大家示范了如何自己做脊柱侧弯筛查。

姜医师说，做脊柱侧弯筛查有6个步骤，主要看“四横一竖”，四横就是看学生肩膀是否有高低肩，肩胛骨有没有对称等高，是否存在一侧比另一侧更隆起的现象。然后观察孩子腰凹连线以及骨盆连线是否对称等高。

市疾病预防控制中心公共卫生处主管医师 姜艳芳：一竖就是指脊柱 ，如果有些孩子脊柱侧弯比较明显的话，可以看出脊柱是S型或者C型。第六个步骤就是要给孩子做下前屈试验，就是让孩子缓慢弯腰到90度，家长站在孩子身后，去观察孩子背部的胸段、胸腰段、腰段在脊柱的两侧有没有对称等高。

这样的定期自我筛查，可以实时关注学生在身体成长过程中，脊柱的健康情况，做到早筛查，早干预。一旦发现有脊柱侧弯的情况，就要尽早去医院做正规筛查和干预治疗。据统计，目前我国中小学生脊柱侧弯人数超过500万，并以每年30万左右的速度递增。

双十中学镇海校区校医 林海英：因为脊柱侧弯发病很多人是没有感觉的。现在青少年时期是脊柱侧弯高发的时期，如果能尽早干预，对预后会比较好一点 。