日前，《中国心脏骤停与心肺复苏报告(2022年版)》正式发布。报告显示，我国心脏骤停患者，男性占到了70.9%，心脏骤停的黄金抢救时间为发生后的4到6分钟，那么一旦身边的人出现心脏骤停，该怎么办呢？哪些做法能够提高抢救成功率呢？跟着今天的《小鑫问医》，一起来了解一下。

市民 张先生（化名）：就像剑刺一样，特别痛，满头大汗的。

今年57岁的张先生，两年前曾经历过一次心脏骤停。张先生告诉我，当时，他正在家楼下散步，突然感觉剧烈胸痛。那时候他还没意识到情况的严重性，叫上妻子，一起打车去了医院。

市民 张先生（化名）：一下车就到急诊科，那个护士就叫我躺在床上，好像一会就没有知觉了。

等到张先生再次醒来，已经整整过去了5天。其实，就在事发的一个月前，张先生刚刚做完了心脏支架植入手术。没想到，术后本来开通的血管，再次被血栓堵塞，引发了心脏骤停。

厦门大学附属心血管病医院急诊科副主任医师 张国明：他非常非常幸运，我们在很短的时间内，大概不到20分钟，就给他上了ECMO+很快给他开通（堵塞血管），像这种情况如果是在院外，很多的患者就会失去这个抢救的机会。

根据日前发布的《中国心脏骤停与心肺复苏报告(2022年版)》显示，我国心脏骤停总体发病率为97.1/10万，其中男性占到了70.9%。医生说，有心血管疾病家族史的人群，以及接受过冠脉搭桥、心脏支架等手术的人群，都属于心脏骤停的高危人群。

厦门大学附属心血管病医院急诊科副主任医师 张国明：血压、血脂、血糖，还有，有没有吸烟，有没有经常性的晚上熬夜，还有肥胖，这些危险因素。如果控制不好，就会引发冠心病里面最重的一种，就是急性心肌梗死，急性心肌梗死是引发我们心脏骤停的最（主要）病因。

记者 小鑫：报告还显示，每天上午的6点到9点以及傍晚的6点，都是心脏骤停发生比例比较高的时间。

厦门大学附属心血管病医院急诊科副主任医师 张国明：这两个时间段，往往会伴随着血管收缩，血小板激活，这个时候会比别的时间段，更容易形成血栓，因为斑块的破裂，血栓的形成，就是我们急性心肌梗死形成的最重要原因。

心脏骤停有很高的致死率，黄金抢救时间为发生后的4至6分钟，及早接受高质量的心肺复苏和电除颤，对提升救治成功率至关重要。《报告》显示，当前，我国公众实施心肺复苏比例为17%，较十年前明显提高；不过，公众在抢救过程中，使用自动体外除颤器比率还不足0.1%，有较大提升空间。

记者 小鑫：在我身旁的呢，就是AED，自动体外除颤器，当身边有人出现心梗，使用它配合心肺复苏，能够大大提升抢救的成功率。

厦门大学附属心血管病医院急诊科副主任医师 张国明：即使是一个非专业人士也可以，它使用起来也非常简单，就是贴上电极片，再打开按钮，AED就会自动分析，自动进行除颤，AED只是针对于这种快速性的心律失常进行放电，如果是因为心脏骤停，心脏不跳了，这个时候AED就会提示进行按压而不进行放电。