在我国，结直肠癌一直被认作是威胁生命健康的三大恶性肿瘤之一。过去，结直肠癌一度被认为是一种老年疾病，发病风险随年龄的增长而增加。但近些年，越来越多年轻人开始发病，这种情况被称为早发性结直肠癌。与晚发性结直肠癌相比，早发性结直肠癌患者大都没有症状或者症状不典型，确诊时往往已经是进展期。那么，如何预防结直肠癌呢？来听听专家怎么说。

多数早发性结直肠癌确诊已至进展期

35岁的李先生家住福建厦门，是一名工程师。半年前的一次定期体检发现，李先生的癌胚抗原指标有所升高，他就去医院做了个胃肠镜检查。没想到，肠镜提示，李先生横结肠上有一个3厘米的恶性肿瘤。

患者 李先生：我每一年都会做定期体检的，（本以为）肠道肿瘤都是40岁以后才会得，所以之前这种胃肠镜的，都没有去做过。

经过进一步检查，医生发现肿瘤出现了淋巴结转移，李先生的结直肠癌已经进入3期，也就是进展期。在做了微创切除手术后，李先生还需要进行化疗。医生介绍说，近些年，结直肠癌患者年轻化的趋势越来越普遍。

复旦中山厦门医院普外科副主任医师 常文举：近年来，年轻人发生消化道肿瘤的趋势明显增加，我有一段时间统计了一下，我们一个病区当时发现有30%的人，肠癌和胃癌的住院的这个病人都是在40岁以下，这个比例还是比我们以前的认知要高得多。

医生说，像饮食不规律，垃圾食品、猪牛羊等红肉，以及含糖饮料摄入过多，长期吸烟喝酒等因素，都是年轻人患结直肠癌风险增高的可能原因。

复旦中山厦门医院普外科副主任医师 常文举：比如腌制的食品，油炸油煎的食品，它里面可能有很多这种化学的调味剂，它不是天然的，那我们吃到肠道里面以后，就会导致我们肠子的物理化学屏障受到损伤，那有可能就会容易长息肉。你如果不管它，它就（可能）会变成腺癌。

注意健康饮食 及早筛查是关键

值得注意的是，不少像李先生这样年轻的结直肠癌患者，患癌早期大都没有症状或者症状不典型，等到确诊时往往已经是进展期。因此，医生建议，当前青壮年也应提高对结直肠癌的重视。如果有消化道肿瘤家族病史、大便不规律或者经常不明原因肚子疼、便血的人群，都应该及早进行结直肠癌筛查，筛查方案优先推荐肠镜检查。

复旦中山厦门医院普外科副主任医师 常文举：肠镜，它是一个金标准，只要你去做肠镜，给肠子拍照片，肠子里面有任何的息肉、肿瘤，都看得非常清楚。