今天是东京奥运会闭幕日，第13个“全民健身日”也如期而至，今年的主题是“全民健身与奥运同行”。就在8月3日，《全民健身计划(2021—2025年)》正式发布，就促进全民健身更高水平发展、更好满足人民群众的健身和健康需求，提出5年目标和8个方面的主要任务。随着公共健身设施的完善、健身观念的更新，公众的健身方式正在呈现多样化发展。健身馆雨后春笋般开门迎客；网上健身科普的推文比比皆是；疫情让居家健身成为热词……从全民健身到全民健康，我们还需要做哪些努力呢？

“十三五”时期，我国全民健身工程蓬勃发展，全民健身理念深入人心。随着“健康中国2030”、全民健身“三纳入”等工程的稳步推进，老百姓上全运的梦想得以实现，城市社区“15分钟”健身圈基本建成，目前我国经常参加体育锻炼人数比例达到37.2%，健康中国和体育强国建设迈出新步伐。此次发布的《全民健身计划(2021—2025年)》明确：到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。

业内专家表示，随着国人生活水平的提高和健康意识的增强，全民健身一定是未来发展趋势。但中国健身人群占人口总数的比例和发达国家相比依然有较大差距。面对全民健身良好的发展势头，健身观念、场地供给、时间保障、年龄结构等问题，也需要积极探讨。

对此，《全民健身计划(2021—2025年)》提出了8个方面的主要任务，包括加大全民健身场地设施供给、广泛开展全民健身赛事活动、提升科学健身指导服务水平、激发体育社会组织活力、促进重点人群健身活动开展、推动体育产业高质量发展、推进全民健身融合发展、营造全民健身社会氛围等。

视频办赛事，云端搞青训，直播健身培训……在疫情的笼罩下，体育产业将目光转向线上已呈明显趋势。不少知名健身品牌纷纷推出直播平台以及手机App，社交平台上健身内容也迅速增加。打开健身App，跑步、瑜伽、骑行、舞蹈、动感单车……种类丰富多样，不仅有视频教学，还可以搭配穿戴设备实现人机交互。

智慧化服务也是本次《计划》中的一个亮点，把科技融入体育产业和全民健身当中去，可以利用科技降低运动的风险，有利于运动项目的普及。北京大学国家体育产业研究基地秘书长、研究员何文义说：科技信息技术赋能于体育，普及起来更广泛、更容易，从这个角度为全民健身找到一个新的可行抓手。

从2019年《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》中提出的“体医融合”到如今《全民健身计划(2021—2025年)》中提出的“体卫融合”，一个字的变化事实上是一种理念和思路的变化。从“医”到“卫”，前者更集中于“被动医疗”，后者则强调“主动健康”，健康关口前移，从治病到防病，体育成为其中关键一环。

《全民健身计划(2021—2025年)》指出：完善学校体育教学模式，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。对此，业内专家指出，要实现这个目标，需要完善体育教学模式，更需要校内外结合，培养学生在社区、家庭互动互助参与锻炼，关键在落实。

【新闻观察：全民健身，重要的是全民参与】

全民健身，这个话题最近几年一直是热点，今年8月3日，《全民健身计划(2021—2025年)》正式发布，今天又是奥运会闭幕，所以这个话题就格外引人关注，关于全民健身，我们需要如何理解，如何行动？

今年的主题是“全民健身与奥运同行”，实际上，无论是守着电视还是抱着手机，我们看奥运可能不会真正转变成去参与那些项目。对于普通人来说，坚持更适合自己的运动，是最好的。特别青少年，养成运动的习惯，不仅对身体有好处，对心理健康也有好处。所以全民健身应该从青少年抓起。

健身并不需要办卡，高级的场地。运动融于生活才是最好的。世卫组织说，最好的运动是行走。但是，我们城市仍然对行走不够友好。希望能够多一些便于市民锻炼的设施。