疫情面前，每个人都是防线。应对德尔塔毒株，专家建议，市民要加强个人防护，规范佩戴口罩，勤洗手，少聚集。

专家表示，德尔塔毒株目前已成为全球疫情流行的最主要毒株，具有传播速度比较快，病毒的载量比较高等特点。而加强个人防护依旧是应对病毒的有效手段。专家建议市民，外出时随身携带一次性医用外科口罩，在人员密集、空气流通差的室内公共场所以及近距离接触他人时，要规范佩戴口罩。

市中医院呼吸科主任医师 叶钢福：口罩戴的时候不能戴反，口罩上面有个金属钢条在这里头，钢条是朝上的，有些患者会戴反，就是把这个钢条放到下面来，防护效果就没有了，正面反面不能戴反。

专家提醒，戴口罩要定期更换，最好每2至4小时更换一次。当口罩被分泌物弄湿或弄脏，防护性能降低，建议立即更换。此外，专家建议，前往公共场所时，尽量少触碰公共物品，同时要勤洗手，少聚集。

市中医院呼吸科主任医师 叶钢福：注意一个社交距离的问题，不光排队、坐车，还有在外就餐，注意人与人之间的间隔，以一米为比较合适的距离。第二个洗手，这方面要注意下，回家第一件事，建议大家把手洗干净。