端午节来了，又到了吃粽子的时候，记者走访超市发现，这段时间各式各样的粽子已经摆上了货架，市民在选购和食用时有什么需要注意的地方？我们一起来看。

品种多样 市民偏爱咸肉粽

在仙岳路附近的这家超市内，记者看到礼盒装和散装粽子都已经摆上了货架，各色品种琳琅满目，不少市民正在选购。超市工作人员介绍，临近端午节，不少公司会大宗采购粽子作员工福利和节日赠礼，这段时间礼盒装的粽子销量较为可观。在价格方面，今年的粽子也比较亲民，礼盒装的粽子售价主要在200到300元之间，散装粽子单个价格在3元到10元左右。在售的粽子里面，馅料各式各样，有出现以“养生”为卖点的坚果粽以及其它馅料的粽子，但最受市民青睐的还是传统肉粽。

沃尔玛SM店工作人员 陈小玲：像我们厦门本地的话，还是以我们的肉粽，传统口味为主，像一些北方的一个顾客群体的话，他们喜欢的话是蜜枣和豆沙粽为主。

市民：比较喜欢吃肉粽，厦门的特产碱粽。（你这次来是选什么样的粽子？）选送给亲戚朋友的粽子，自己家吃的粽子。

市民：咸粽，我们闽南人这边都吃咸粽，小时候都是爸爸妈妈包粽子，我们都不会。

市民：我北方人比较喜欢吃甜的 如果是自己吃的话

选购粽子需注意 特定人群不宜多吃

粽子虽然好吃，但选购、食用粽子的时候也要有讲究，食安专家提醒市民，在选购粽子的时候要注意查看外包装上的相关标识，如生产日期、保质期、成分或配料表标识是否齐全，检查外包装是否完整。食用的时候，也要注意控制分量，对于一些特定的人群，更需要谨慎食用。

市食品药品质量检验研究院主任技师 骆和东：粽子主要是以糯米或者其他谷类为主要原料，它是属于叫做高淀粉的，高糖类的或者是高热量的食物，可能对一些特定人群来讲，是不太容易消化的，特别是对一些可能是糖尿病患者，肝肾脏疾病的患者或者三高的患者，那么一定要控制食量，即使可能是我们正常人来讲，也不能过量地食用，否则可能容易引起我们胃肠道过分的负担。