疫情心理咨询24小时在线:耐心倾听 为求诊者支招

厦视新闻 2020-02-05 19:09:35

2020-02-05 19:09:35

  为缓解一些市民因疫情产生焦虑的情绪,从除夕开始,厦门市仙岳医院就依托心理援助热线,推出了疫情心理咨询服务,24小时在线,为一线医护人员、普通民众进行心理疏导。

  2月5日下午,在仙岳医院心理咨询室,吴素英和同事们正在忙着接听群众的来电,小小的隔间里摆放着一张桌子、两台电脑和两部电话,从除夕开始,这里就成为了吴素英和同事们坚守的地方,截至今天,他们已经接听了113个跟疫情有关的来电。其中绝大多数都是因为关注疫情,对照自己的一些情况,引发的过度焦虑情绪。

  厦门市仙岳医院心理咨询室主任 吴素英:昨天就有一个男生,因为在家里也宅了很久了,就有点烦躁,就下楼走走去买了一杯奶茶,因为喝奶茶不是要把口罩摘下来吗,就吸了一下那个奶茶,回家之后他就反复回想那个过程,身边有没有其他人经过,他可能会不会传染到病毒。

  吴素英耐心倾听求诊者的倾诉,进一步提供日常生活指导,让对方的心理状态得到稳定和改善。而除了担心疫情之外,长时间宅在家中,无事可做也有可能会产生烦躁不安的情绪。

  厦门市仙岳医院心理咨询室主任 吴素英:所有的这些情绪反映都是正常的,它都是来保护我们,提醒我们可能需要去做一些调整,给自己创造一个稍微舒服的空间,去做一些放松的练习。有的人可能在家跑步机跑一跑,出出汗,有些人可能听一些放松的音乐,这些都是一些很好的方式。

  目前这条24小时热线,由14名厦门市仙岳医院专职心理咨询师负责接听,为的就是给大家设立一道心理安全屏障,无论你是医护人员,还普通市民,若心理上出现波动,需要帮助时,都可以随时拨打厦门市心理援助热线0592-5395159。

  厦门市仙岳医院副院长 丁丽君:现在热线有14位专业的热线接听人员,我们都是心理治疗师和心理咨询师,都是有比较长的年限的。我们所有的医护人员都取消了休假,都在这里为大家,能够提供更多的心理健康方面的服务。

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