夏日已至，疫情却未彻底远去。气温升高，很多人觉得戴口罩闷得慌，小区里越来越多的人脱下口罩聚在一起聊天。但需要注意，低风险不等于没有风险。什么时候要戴口罩？居民在社区里要怎么做好个人防护？

　　市卫健委表示，虽然我市新冠肺炎疫情防控取得阶段性成效，市民逐步恢复正常的生活和工作，可新冠病毒并没有从你我身边彻底消失，尤其是伴随着复工复学，大批复工人员和学生的回归、出行居民的增多，加之输入病例的风险，疫情防控工作仍需重视，市民应继续做好戴口罩、勤洗手、不扎堆等个人防护。我们依然要“外防输入、内防反弹”，这是一种新常态，我们要适应和接受这种工作和生活的新常态，丝毫不能放松。

　　少聚餐少聚集 减少感染风险

　　昨日（6月3日），记者采访了厦大附属第一医院感染科主任吴晓鹭，请他就夏季的个人防护提出建议。

　　吴晓鹭表示，市民仍要尽量减少不必要的外出聚餐和聚会，少聚餐少聚集就会减少感染风险；减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动；家中老人、小孩、孕妇尽量少乘坐公交车等密闭的交通工具，如需乘坐，务必佩戴外科医用口罩；在公共场所要注意个人卫生，不要随地吐痰，尽量不要触摸公共物品，手脏了要及时洗手。

　　他特别强调，如果外出聚餐，要选择环境宽敞、通风、整洁的餐馆，座位之间保持距离，相隔超过1米，建议使用公勺公筷，养成饭前洗手的好习惯。

　　戴口罩仍是相对有效的防护措施

　　夏天在室外是不是可以不戴口罩了呢？吴晓鹭表示，“从疫情防控效果来看，戴口罩还是相对有效的防护措施”。不过，在相对空旷的户外，空气流通，且保持1米以上的安全社交距离时，可适当摘下口罩。如果在人群密集空间、医院、公共交通工具上，还有生病的情况下，一定要戴好口罩。

　　此外，戴口罩前后要洗手，咳嗽要用手掩住口鼻，咳嗽吐痰用纸巾包住扔垃圾桶。再次强调，吃零食和任何东西前，要洗手！

　　吴晓鹭强调，夏天防范新冠病毒，还要做好居家消毒、通风和空调的清洁消毒和管理。去了医院后，或者家中有病人污染的物品，要用消毒剂按说明进行常规消毒，家中一天三次开窗通风，每次15分钟-20分钟。家庭的分体式空调要清洗消毒后才使用，中央空调要由专业人士清洗消毒后规范使用。

　　不可忽视其他感染性疾病

　　此外，吴晓鹭还提醒市民，在夏季仍有很多疾病是具有传染性的，如食源性细菌性病毒、虫媒感染等，所以大家仍需做好预防。首先注意做好个人的卫生以及防护，保持良好的生活习惯。生活场所也要做好卫生，不要堆放垃圾。外出归来，要勤洗头，要勤洗、勤换、勤晒衣服。办公室也要保持良好的空气流通。到野外或在草坪上，最好穿长袖衣物，防止蚊虫叮咬。同时，还要注意加强自身锻炼，增强免疫力。