二月中旬，厦门派出专业的心理医生，为支援湖北的医护人员及患者进行心理疏导和危机干预。来自厦门市仙岳医院的丁丽君就是其中的一员。2月19日，她被派往同济医院光谷院区，加入厦门支援湖北医疗队二队。3月14日的《最美的你》系列报道，我们就来听听这段时间她在武汉支援的工作和感受。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：当时来的话，就觉得整个这边，我的感觉连空气中都弥漫着一股浓浓的焦虑，所以挺严峻的。

　　这是丁丽君2月20日到达武汉后的第一感受。长期从事心理咨询工作的她，一时间感到任重道远。丁丽君告诉我们，担心自己病情加重，担心在家的亲属，这是当时病区里患者最典型的几类情绪问题。也有部分厦门支援湖北的医护人员，因心理压力而出现失眠、焦虑、抑郁。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：医护人员有时候就会有一种无力感，觉得自己没办法帮助到患者。有时候就会产生一种无助，觉得无能为力。 

　　面对种种心理问题，丁丽君和一些有心理咨询基础的医护人员一起，在病区里开始了心理干预工作。她们通过面对面、视频、电话等方式为患者和部分医护人员放松心情，疏解压力。而在这过程中，丁丽君自己也遇到了前所未有的挑战。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：作为心理医生，我做了很多年了。其实在平常的这种工作和生活中，我是很少会受到患者情绪的影响的，但是在这边的话，其实或多或少，我会受一些影响。因为我和他们面对的一样的新冠病毒，我和他们一样面对着被感染的风险。

　　丁丽君说，意识到了这个问题后，她立刻调整了心理咨询方式。在帮医护人员疏导情绪的同时，自己也和咨询者相互倾诉，疗愈彼此。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：做咨询的时候，我会跟他说，其实我也有些担心的，偶尔晚上可能也是睡得不是太好，这样的一个过程中，其实我自己也得到了这种倾诉和这种宣泄。

　　这段时间病区里越来越多的重症患者陆续出院，医护人员的状态也比刚开始好多了。但丁丽君说，对于心理咨询师来说，工作才刚刚开始。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：疫情过去，复工以后，我们可能还有很多人要面对着。我们在疫情中的一些丧失，有的人失去了亲人，有的人失去的是一些财富，我们怎么样去度过。

　　丁丽君建议，走出丧失的最好办法，就是让自己接纳现实。

　　厦门市支援湖北医疗队二队心理咨询师 厦门市仙岳医院副院长 丁丽君：接纳它以后，我们才能够在心里真正滋生出一些成长的力量。每个人我们都会有一些内心的复原力，我们也可以去努力地去调整、去尝试、自我修复。但是必要的时候，我们一定还是要寻求心理帮助，专业人员的心理干预。

　　（新媒体编辑：黄嘉欣)